就像楼上的朋友说的，你买的饮料茶不是土茶，而是茶叶和其他物质的混合物,建议你直接买绿茶，绝对不可能长胖,所以，比喝茶更有助于减肥,根据实践经验，喝乌龙茶、沱茶、普洱茶、砖茶等紧压茶更有利于降血脂和减肥,因为绿茶饮料含糖多，长期喝绿茶饮料会胖,不会胖,喝绿茶饮料会胖。
喝绿茶饮料会胖。因为绿茶饮料含糖多，长期喝绿茶饮料会胖。也就是说，饮料是供人或牲畜饮用的液体。它们是定量包装后直接饮用或按一定比例与水冲泡或饮用，乙醇含量(质量分数)不超过0.5%的产品。
绝对不可能长胖。就像楼上的朋友说的，你买的饮料茶不是土茶，而是茶叶和其他物质的混合物。当它尝起来很甜的时候，它必须用糖来增甜。建议你直接买绿茶，绝对不可能长胖。茶叶直接泡的水可以说是无糖的，对减肥有一定的辅助作用。
人体肥胖主要是由于皮下和肝脏区域多余的脂肪物质堆积造成的。茶叶中含有咖啡因、黄烷醇、维生素等化合物，能促进脂肪氧化，清除人体内多余的脂肪。所以，比喝茶更有助于减肥。根据实践经验，喝乌龙茶、沱茶、普洱茶、砖茶等紧压茶更有利于降血脂和减肥。根据国外医学界的一些研究资料，云南普洱茶和沱茶具有减肥健身和预防心血管疾病的作用。临床实验表明，经常饮用沱茶对40~50岁的人有明显的减肥作用，对其他年龄段的人也有不同的效果。70%以上的病例显著降低了人体内甘油三酯的含量。乌龙茶能明显分解脂肪，经常饮用有助于消化、利尿、减肥、健美。
4、晚上 喝茶会不会发胖?不会胖。只是对某些人来说会影响睡眠，茶味甘、苦、微寒，是我国传统的天然保健饮料。现已发现茶叶中含有500多种化学成分，其中主要成分是咖啡因、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂类、有机酸等有机化合物，还有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素，各种化学成分的组合比例十分协调，适量饮茶对人体有一定的保健作用。能振奋精神、缓解疲劳、助消化、消炎杀菌、防治肠道传染病、防暑降温、解渴生津。
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