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1，吃酸对身体有什么好处

酸性食物可有助于消化。举个例子吧：人的胃里就有少量盐酸有助于消化。盐酸是酸性的绝对代表，很多食物都属酸性，它们大多都有酸味，吃下去会感觉到“饿”。当然了，人要酸碱适中，酸性食物会使人身体呈弱酸性。而健康的人一般身体为中和或者弱碱。所以酸性食物常吃可开胃，却不能多吃，否则对人身体没有好处。

吃酸对身体有什么好处

2，吃酸的对人有什么好处吗

吃酸的是为了抑制肺气.对于秋季的饮食养生，中医有“少辛增酸”的说法。人们一般理解，就是要少吃辣的多吃酸。这种理解是否正确呢？专家说，所谓少辛，就是要少吃一些辛味的食物，这是因为肺属金，通气于秋，肺气盛于秋，少吃辛味，才能防止肺气太盛。中医认为，肝属木，金克木，即肺气太盛可能损伤肝的功能，所以在秋天要“增酸”，以增加肝脏的功能来抑制肺气。专家认为，从中医学角度讲，秋季是从立秋至立冬3个月的时间，它的特点是天气由热转寒、阳消阴长。所以，秋季养生保健必须遵循“养收”的原则，其中饮食当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主，多吃清润甘酸的食物。
不一定,人体的总体和局部都是这么个状况,达到平衡就好,不可矫枉过正。胃酸多是有利于消化,但是胃粘膜承受酸性的能力是有限的,酸性过强会导致胃粘膜损伤
不一定,人体的总体和局部都是这么个状况,达到平衡就好,不可矫枉过正。胃酸多是有利于消化,但是胃粘膜承受酸性的能力是有限的,酸性过强会导致胃粘膜损伤
坏处倒有
容易吃醋

吃酸的对人有什么好处吗


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