具有牛奶功能的食物:鲫鱼、猪蹄、鱼头、生南瓜子等,可以预防感冒的食物:醋、蒜、姜、豆豉等,可以预防感冒的食物:醋、蒜、姜、豆豉等,Yes消炎还有能消炎的食物:大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等,具有消炎和消炎作用的食物:大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等。
Yes 消炎还有能消炎的食物:大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等。能降血脂、降血压、预防动脉硬化的食物有:海藻、山楂、黑木耳、大蒜、莲子、洋葱、芹菜、菱角、海蜇、蜂蜜等。具有清热解毒作用的食物:西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆、扁豆、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、墨鱼等。能健脾胃的食物:生姜、乌梅、鸡内金、麦芽、陈皮、花椒、茴香、葱、蒜、山楂、醋等。具有通便作用的食物:核桃仁、芝麻、松子、香蕉、蜂蜜等。有止咳化痰作用的食物:银杏、杏仁、冬瓜皮、橘子、冰糖、萝卜等。有止血作用的食物:花生衣、黄花菜、木耳、荷花、丝瓜、乌贼骨等。具有牛奶功能的食物:鲫鱼、猪蹄、鱼头、生南瓜子等。可以预防感冒的食物:醋、蒜、姜、豆豉等。
:马宝孕期整体抵抗力较弱，容易出现感冒、鼻塞、上火等症状。怀孕期间尽量少吃药。如果炎症严重，可以吃中药。如果马宝喜欢感冒，你可以多喝蒲公英茶和金银花茶。马宝也可以让家人做蒲公英包子或者凉拌鲜鱼腥草，可以起到消炎火的作用！马宝在怀孕期间需要保持良好的生活习惯，避免辛辣食物，多喝开水。
3、吃那些食物可以起到 消炎的作用能降血脂、降血压、预防动脉硬化的食物:海藻、山楂、木耳、大蒜、莲子、洋葱、芹菜、菱角、海蜇、蜂蜜等。具有消炎和消炎作用的食物:大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等，具有清热解毒作用的食物:西瓜、冬瓜、黄瓜、苦瓜、绿豆、扁豆、乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、墨鱼等。能健脾胃的食物:生姜、乌梅、鸡内金、麦芽、陈皮、花椒、茴香、葱、蒜、山楂、醋等，具有通便作用的食物:核桃仁、芝麻、松子、香蕉、蜂蜜等。有止咳化痰作用的食物:银杏、杏仁、冬瓜皮、橙子、冰糖、萝卜等，有止血作用的食物:花生衣、黄花菜、木耳、荷花、丝瓜、乌贼骨等。具有牛奶功能的食物:鲫鱼、猪蹄、鱼头、生南瓜子等，可以预防感冒的食物:醋、蒜、姜、豆豉等。
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