1，白头发太多怎么办

你好，少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B,1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.经常用双手指揉搓头皮.也可用梳子每天梳头皮,也可起到与按摩头皮同样的功效.如白发是由于其它疾病引起的,应积极医治有关的疾病

白头发太多怎么办

2，白头发很多怎么办

我之前也挺苦恼的，原来我也长，后来我在网上看到一个说是祖传的，我用过感觉还不错，你可以上淘宝上面找一下（ 白发根治 秘方），如果你觉得对你有帮助采纳一下吧
多吃些有助于变法变黑的食物，像是奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。 每天坚持按摩一下头皮，不要给自己太大的生活压力，还有就是要使你白发很很多的话，建议你还是治一下比较好，像中药竹林寺古方“泽乌汤”治白发效果就很好，我弟弟就是用这药治好的白发。
爱情的终点站…
需要补肾
染一染

白头发很多怎么办

3，白头发多怎么办唉

白发指头发全部或部分变白,少白头，先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现。1.黑色的食物对肝肾器官有益处。肝肾同源，肝藏血，肾藏精，精血同生，故肝阴和肾阴相互滋养.肝肾相生。现在人不少过早的出现了白头发，可以在平时选择食物的时候不妨常吃些黑色食物比如，黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、首乌、枸杞等，黑色食物有很多，大部分都会我们人体益处多多。2.缺乏维生素也是造成白发病的一个重要原因。为此应增加这类食物的摄入如谷类、豆类、干果、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。3.注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸酶氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸。如果酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉、兔肉、鱼及硬果类食物。另外告诉你德国的派恣对付白发甚为理想，可惜就是价格有点贵了。

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4，很多白头发怎么办

很多白头发怎么办? 1）保持精神乐观，避免过强的精神刺激。 2）注意营养，多吃些新鲜蔬菜、水果。 3）对慢性病（特别是肾虚患者）积极的治疗，争取早日康复。 4）加强身体锻炼，能促进全身血液循环。增强毛发里制造黑色素细胞的功能。 5）采用梳头法或按摩法：用梳子梳头，用手掌或手指揉搓头发，每日早晚各1次，每次1-2分钟，每分钟梳或揉搓30-40次。 6）常吃些滋补食品，如核桃、桂圆、芝麻、木耳、黑枣等，这些食物有助于毛发的生长。 7）开始出现白发迹象时，可吃些补肾的药：如采用生地30克、首乌15克，冲水代茶饮用，对推迟白发的生长有明显的效果。
长白头发 的 原因在 于头皮内的黑色素生成减少 1遗传 2 生理因素 3 环境因素 比如周围很多化工厂啊 等等 4化学因素 比如经常有一些化学物品接触头皮 5 心里压力 6生活习惯 等等 调节好上面的各种原因 有 很大的帮助 不过现在 能让白发变黑发的最好方法还是 染
白发，发黄等从营养学来说都是缺少营养，买含蛋白洗护分开的洗发水，平时多运动少傲夜，多吃含蛋白，钙多的食品和水果蔬菜，果仁，早晚一杯牛奶不要空腹喝。
染头发

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