含【立定】标签文章
立定三级跳远,心理卫生与保持安全距离和良好心态
另外，多跳或者跑楼梯锻炼力量(这个很有效，但是...
立定跳远的动作要领,立功要领:脚蹬手摆要协调空中展充分
要点:踏板要快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展...
立定三级跳远,三级跳远训练方法有哪些?
立定三级跳深远的成绩提高需要有针对性的训练...
立定三级跳,三级跳定位3级跳是最有特色的技术
三级跳远时骨盆绕髋关节的“旋转”是最有特色...
立定跳远的动作要领
1、立定跳远要领:脚(踮起脚尖，弯曲漆面，双手前...
跨步跳,三级跳远和立定跳远选手介绍跳远项目
跳远(由助跑、起跳、空中立姿和落地组成):全...
立定跳远,立定跳远运动需要拉伸身体和打开髋关节
立定跳远在运动中，与身体相关的几个关节从起跳...
中考立定跳远满分多少米
与一般的跳远，立定跳远不同，要求运动员从立定位...
立定跳远比赛规则,中考体育我选立定跳远双脚跳起同时落地
其次，很多人跳远腿弯曲不够，或者有的人腿完全弯...
八百米,所有400米以上比赛都采取立定起跑
在国际比赛中，所有400米以上(不含400米)的径赛...
垫步,立定跳远垫步有讲究吗?
对了，如果中间是往后迈的一步，然后双脚起跳投篮...
立定三级跳,立定三级跳有何不同?
立定三级跳其实人们很容易忽略第一跳的作用，第...
三级跳远技巧,立定三级跳训练方法与步伐
这几天除了做全程练习，还要多做立定三级跳练习...
立定跳远训练方法,立定跳远的训练方法
运动后放松，运动员在训练后应注意用手轻柔进行...
立定跳远动作要领,立定跳远动作要领口诀一文读懂
2.立定跳远口诀二:一蹲二摆三跳起;快速蹬地展...
